早泄是常見的男性性功能障礙的病種之一，長期早泄不但會影響性生活的進行，還影響夫妻感情，導致夫妻關系破裂。很多男性朋友因此遭受到很大的身心打擊，但是由于害怕傷到自尊，很多人不愿去醫(yī)院進行檢查治療。那么日常生活中早泄該如何調理呢?雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生為大家作出了以下介紹。

　　【早泄的調理方法】

　　一：防止過度手淫：手淫本身沒有對與錯，太頻繁就會有壞處，影響將來的性生活，適度手淫能降壓、防止前列腺炎癥、促使睪丸生產精子讓睪丸變的更有活力，所以當沒有正常性生活的時候可以進行適度的手淫，一般一周一次合適。

　　二：持良好的心態(tài)：性生活中不能因為一兩次的早泄就憂心忡忡的，造成不必要的心理壓力。要克服焦慮、恐懼等負面壓力，不然會由于很多心理因素，導致早泄更加嚴重。

　　三：正確認識對待性生活：修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精，同時注意房事衛(wèi)生，戒除手淫習慣，進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態(tài)度配合治療。

　　四：夫妻之間的交流、配合：當男方出現(xiàn)早泄的問題，女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，不可相互責備、埋怨，這樣不利于疾病的康復，而應找出原因，共同配合治療。

　　溫馨提示：雅安恒博醫(yī)院在治療早泄方面有多年的臨床經驗。的服務，傾力打造雅安好的醫(yī)院，被越來越多的患者們關注并承認，是雅安市民的放心醫(yī)院。如果您想了解更多相關的信息，請點擊咨詢我們的免費在線咨詢，我們的在線醫(yī)生將為您提供針對性的建議，并為您的隱私保密。